Modello di salute emotiva
Le emozioni sono diverse risposte emotive del corpo agli stimoli ambientali esterni.che sono il riflesso completo degli istinti umani quando le persone entrano in contatto con e comprendono le cose oggettiveUn'attenzione ragionevole alla salute psicologica è una parte importante della salute umana e ha un valore significativo nella vita.
Nella vita quotidiana, nello studio e nel lavoro, le persone sono influenzate da vari fattori umani e materiali, con conseguenti reazioni emotive, effetti fisici e mentali negativi,e salute psicologica e fisiologica malsanaQuindi è importante mantenere la salute emotiva e mentale.
1- Rilassati. Pratica il rilassamento e la conservazione della salute per alleviare le influenze emotive.
2Quando le emozioni sono influenzate da fattori esterni, ripetendo a se stessi: non è un grosso problema, non è un grosso problema.
3Comunque, per mitigare l'impatto negativo, cercare gli antoni, ripetere ripetutamente questa parola positiva a se stessi, subire una trasformazione emotiva, e tornare positivo e negativo a zero.
4Quando è influenzato negativamente, usa immediatamente il modello di pensiero quantitativo per assorbire le scorte, le variabili positive e negative e l'incremento supplementare come nutrienti,formando un incremento innovativo che supera il livello inferioreLe emozioni passano dalla produzione di tossine alla produzione di benefici.
Primo flusso: rilassati 1-9
Secondo flusso: caotico 1-9
In ogni caso, 1-9
Quarto flusso: oltre 1-9
